Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
38,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 22,69g | Prot: 86,53g | Karb: 72,88g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Фава, Огурец (с Кожурой), Русское Море Снежный Краб, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Makan Siang: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Сырная Долина Сыр Безлактозный 20%, Русское Море Снежный Краб, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fish House Пикша Филе. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Фруктовый Сад Томатный Сок, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Скумбрия_166см.
|