Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 106,58g | Karb: 82,87g.
Makan Pagi: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Шпинат, Яичница. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа Пономарёва
|