Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2014
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 36,34g | Prot: 33,96g | Karb: 225,47g.
Makan Pagi: Kellogg's Country Store, Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat, Café, Banane. Makan Siang: Twix Twix, Café, Kaki. Makan Malam: Isla Délice Jambon de Dinde, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Bjorg Galettes de Riz Complet, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Camilan/Lainnya: Bonbons Durs, Makrout, Clémentines. lagi...
|
|
2529 kkal
|
Latihan:
aquabike - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Couvent13
|