Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2014
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 74,61g | Karb: 254,65g.
Makan Pagi: Мёд, Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Карат Сыр Творожный Violette, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Травяной Чай. Makan Siang: Груши, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Красное Яблоко, Чай, Брест Литовск Творог 3%. Makan Malam: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Карат Плавленый Сыр Дружба, Чеснок, Руккола, Мёд, Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|