Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 128,92g | Karb: 159,94g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Био Баланс Био Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Снежный Краб, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Makan Siang: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Ашан Яблоко Медовый Хруст. Makan Malam: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Camilan/Lainnya: Viola Плавленный Сыр Колбаски Гриль , Коломенское Хлеб Бородинский Гост. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|