Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
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74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1442 kkal
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Lemak: 54,27g | Prot: 50,82g | Karb: 183,61g.
Makan Pagi: Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Casa de Mateus Doce de Abóbora 0% de Adição Açúcares , Pão de Mistura, Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. Makan Siang: Kinder Bueno, Pingo Doce Flan Baunilha, Pingo Doce Queijo Flamengo Fatias Redondas, Continente Sopa de Legumes com Feijão. Makan Malam: Bolachas Cookies de Açúcar (com Baunilha), Gresso Leite com Chocolate , Continente Sopa Feijão e Legumes, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Camilan/Lainnya: Saborosa Belga, Batatas Fritas com Sabor a Churrasco, Pão de Alho Torrado, Pingo Doce Queijo Flamengo Fatias Redondas, Pingo Doce Pão de Mistura, Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pnascimento
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