Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 152,49g | Karb: 195,49g.
Makan Pagi: Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосовым Джемом, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Makan Siang: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле, Шебекинские Макароны Вареные. Makan Malam: Апельсин, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед, Овощное Рагу/без Картошки (Ткач) . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|