Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 72,93g | Karb: 133,75g.
Makan Pagi: Coop Gocce di Cioccolato Fondente , Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Lidl Cornflakes. Makan Siang: Broccoli, Zorbas Feta Greca Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Makan Malam: Gastronomia di Mare Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Matt Gallette Grano Saraceno. Camilan/Lainnya: Conad Gelees alla Frutta, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Esselunga Top Miele, Caffè Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|