Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 74,87g | Prot: 75,27g | Karb: 86,01g.
Makan Pagi: Ашан Перец Рамиро, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Makan Siang: Тушеная капуста, Печёночный паштет. Makan Malam: Тушеная капуста, Акашево Филе Бедра Охлаждённое . Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mis_anzhelika
|