Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 74,32g | Prot: 73,06g | Karb: 178,35g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Слобода Майонез Оливковый 67%, Лапша. Makan Malam: Чай, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Сырники Творожные 6,5%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Сахар, Теремок Облепиховый Чай, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Окей Сало Соленое . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|