Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 45,32g | Karb: 89,43g.
Makan Pagi: Colussi Oswego, Misura Stevia, Granarolo Latte g Plus, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: ASIA Pane Naan, Milbona Formaggio Fontal, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio Extravergine di Oliva , Zuccato Olive Giganti Farcite, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Terry 71
|