Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 87,96g | Prot: 59,31g | Karb: 191,49g.
Makan Pagi: Окей Кекс Ягодный, Ладога Рулет Куриный Праздничный, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Русский Хлеб Хлеб Орловский. Makan Siang: Окей Кекс Ягодный, Троекурово Окорочок , Коржов Салат Цезарь с Куриным Филе, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом . Makan Malam: Окей Кекс Ягодный. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zlata79891
|