Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 79,68g | Prot: 102,85g | Karb: 208,10g.
Makan Pagi: Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи. Makan Siang: Фрут Джелло Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, Обед (Мечта). Makan Malam: Магнит Апельсин, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Котлета Куриная 25.10.22, Капуста, Heinz Кукуруза Сахарная, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|