Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 160,19g | Karb: 90,54g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Семена Льна, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Makan Siang: Solvie Protein Biscuits Манго, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|