Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 151,26g | Karb: 170,30g.
Makan Pagi: Большая Кружка Сливочное Молоко, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Экомилк Молоко 2,5%. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Большая Кружка Сливочное Молоко, Помидоры, Банан, Яблоко, Гармония Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Авокадо, King Fish Сельдь Царская, Картофель. Makan Malam: Груша, Пекинская Капуста, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Эконива Молоко 2,5%, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|