Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 113,43g | Prot: 59,57g | Karb: 127,90g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: Яндекс Лавка Бефстроганов с Картофельным Пюре, Creative Kitchen Омлет с Сыром и Шпинатом. Makan Malam: Мишель Профитроль Шоколадный Пломбир, Creative Kitchen Салат с Запеченным Картофелем и Опятами. Camilan/Lainnya: Movenpick Мороженое Фисташковое, Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|