Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 76,43g | Prot: 145,83g | Karb: 308,06g.
Makan Pagi: Три Орешка (55) Торт Киевский, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Makan Malam: Ашан Айва, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сушки Бостон+ Сушки Бостон+ Ванильные. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|