Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2443 kkal
|
Lemak: 76,86g | Prot: 81,64g | Karb: 266,91g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Сливы, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%, ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый, Красная Икра Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Жареная Курица. Makan Malam: Ферреро Раффаэлло, Мартини Мартини Бьянко, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Мандарины. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Манго, Ашан Грецкий Орех Очищенный. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|