Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 72,46g | Karb: 106,62g.
Makan Pagi: Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Pêssego. Makan Siang: Pratigel Couve Manteiga Congelada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Makan Malam: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pratigel Couve Manteiga Congelada, Carioca Feijão Cozido, Ovo Branco Shinoda, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Extra Uva Rubi, Morangos, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthsilva19
|