Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 117,57g | Karb: 249,99g.
Makan Pagi: Макфа Вареные Макароны, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Овсянка. Makan Siang: Лук, Картофель Отварной, Простоквашино Топлёное Лакомство, Красная Цена Горбуша Натуральная. Makan Malam: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Вараксино Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Gerard Вафли Master Piece, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|