Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 22,17g | Prot: 34,27g | Karb: 67,24g.
Makan Pagi: Green Juice, Illovo Golden Syrup, Plain French Toast. Makan Siang: Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat . Makan Malam: Tuna in Water (Canned), Woolworths Crunchy Summer Salad, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samblumberg
|