Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 59,34g | Karb: 221,77g.
Makan Malam: Hummus de Porotos Negros, Quinoa (Cocida), Lentejas Hervidas, Casa Vegana Falafel , 9 de Oro Budín de Chocolate, Uvas Pasas, Garrapiñada de Maní, Kefir, Porridge, Leche de Almendras. Camilan/Lainnya: La Virginia Cappuccino Light, Banana, Georgalos Chocolate Amargo sin Azucar Agregada. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giannacardo
|