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49,5
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50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2265 kkal
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Lemak: 62,52g | Prot: 151,94g | Karb: 283,21g.
Makan Pagi: Morangos, Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Regina Queijo Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Predilecta Ervilha em Conserva, Abóbora Moranga, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Patinho Grelhado, Cenouras Cozidas, Predilecta Ervilha em Conserva, Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Frooty Açaí Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Kiwi, Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Ceifeiro Semente de Chia, Morangos, Kiwi, Banana Prata. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan flacarvalhod
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