Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 78,45g | Karb: 77,95g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Велес Сосиски Детские, Яйцо. Makan Siang: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Голени с Кожей, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Organic Life Масло Черного Тмина, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malya90
|