Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 68,36g | Prot: 81,77g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Makan Siang: Суп из Индейки, Вермишели и Брокколи , Квашеная Капуста, Спартак Шоколад Горький 72%, Котлеты Куриные Рубленные, Картофель Отварной, Авида Ряженка 3,2%. Makan Malam: Королек, ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, ВкусВилл Сочник. Camilan/Lainnya: Котлеты Куриные Рубленные. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|