Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 133,82g | Karb: 142,34g.
Makan Pagi: Велком Ветчина из Окорока, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная Провансаль, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Картофель Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Сырники. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Не поняла, ты подумала о дефиците и он как попер что ли? 😳 Не правильно я мыслю, ой не правильно
27 Okt 22 oleh anggota: Annika_V
|
Не совсем, я с прошлой пятницы спонтанно решила недельку-другую уйти вниз с поддержки. Так что что-то взяло и отвалилось за эту почти неделю, но я угли резанула, так что не особо показательно на самом деле 😅
27 Okt 22 oleh anggota: gwirr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwirr
|