Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 66,86g | Karb: 87,57g.
Makan Pagi: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Голубика, Bonvida Шоколад Горький 70%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой). Makan Siang: ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, ВкусВилл Кукуруза Отварная, Огурец (с Кожурой), Сахар, Уксус (Яблочный), Капуста Белокочанная. Makan Malam: ВкусВилл Руккола, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trubenkovakarina1
|