Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 67,92g | Karb: 78,52g.
Makan Pagi: Салат с кальмарами, Яичный Желток, Яйцо, Куриные мафины. Makan Siang: Данон Творог Мягкий 5%, Салат с кальмарами. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная, Салат с кальмарами, Куриные мафины, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgamarta1
|