Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1873 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 86,57g | Karb: 259,25g.
Makan Pagi: Esselunga Top Miele, Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Crai Ricotta, Wasa Fibres. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Crai Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. Makan Malam: Coop Gocce di Cioccolato Fondente , Pane ai Cereali Misti. Camilan/Lainnya: Maribel Marmellata di Fragole Light, Matt Gallette Grano Saraceno, Il Fior di Loto 100% Arachidi , Benesì Coop Sojayo Cocco, Pere, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Wasa Fibres, Esselunga Top Miele, Caffè Macchiato, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|