Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 68,42g | Prot: 101,78g | Karb: 164,37g.
Makan Pagi: Oeuf, Bjorg Tofu Fumé . Makan Siang: Noix Mélangées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oignons Rouges, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge, Tomates, Brocoli. Makan Malam: Focaccia, Vin Chardonnay, Champagne, Barilla Trofie Liguri, Isio 4 Huile, Sauce Pesto, Parmesan (Râpé). Camilan/Lainnya: Sauce Pesto, Carrefour Toasts Nature, Lay's Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|