Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 65,02g | Prot: 70,14g | Karb: 184,87g.
Makan Pagi: Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta. Makan Siang: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Taze Fasulye. Makan Malam: Mercimek Çorbası, Tamköy Ekşi Mayalı Ekmek. Camilan/Lainnya: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denizzztokerrr
|