Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 69,79g | Prot: 53,40g | Karb: 158,22g.
Makan Pagi: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Leinsamen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Makan Siang: Kaki, Birnen, Little Lunch Kürbissuppe. Makan Malam: Lindt Lindor Kugeln, Dr. Oetker Kuchenkugeln, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Brot, Bauer's Jagdwurst, Cucina Pasta Filata Käse . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|