Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 73,35g | Karb: 72,61g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, MacCoffee Strong, АП Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Апельсин, Пастила. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|