Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 69,67g | Prot: 100,63g | Karb: 116,48g.
Makan Pagi: Valio Молоко 0,05%, Мералад Урбеч из Темного Льна, Капучино, Мёд, Коноплянка Масло Конопляное, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Семена Льна, Энержи Драйн Эффект, Иван-Поле Коллаген. Makan Siang: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Элитная Премьера Индейка в Желе «Ароматная», Макароны Отварные. Makan Malam: Valio Молоко 0,05%, NL International Up2u Шоколад. Camilan/Lainnya: Ясь Белоус Сыр Плавленый Копченый Классический. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|