Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2662 kkal
|
Lemak: 98,46g | Prot: 121,97g | Karb: 321,77g.
Makan Pagi: Rempeyek, Tempe Gembus, Pecel, Usus Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Putih, Tahu Isi, Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Sinti Bumbu Pecel, Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Tong Tji Green Tea Jasmine, Pastel, Kue Bolu Coklat, Real Good Coklat Pisang, Wings Food Ale-Ale, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Pentol. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RibRika
|