Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 61,03g | Prot: 101,00g | Karb: 235,60g.
Makan Pagi: Theobroma Chunkies, Шоколад, Фисташки, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Mccann's Oats, Малина, Инжир, Яичный Белок. Makan Siang: Quaker Caramel Rice Cake, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Говяжий язык, Farm Boy Cheese, Farm Boy Organic White Bread . Makan Malam: Wolski Патиссоны, Огурец (с Кожурой), Свекольный салат 🥙, Farm Boy Organic White Bread, Говядина в соусе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Лук, Haiku Konjak, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Чеснок, Брокколи, Морковь, Шоколад, Produse Depot King Fish 🐟 Атлантическая Скумбрия. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|