Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 67,84g | Karb: 71,53g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны Вареные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|