Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1078 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 69,68g | Karb: 97,68g.
Makan Pagi: Aldi Butterkäse, Graubrot, Getoastetes Weißbrot, ORO di Parma Tomatenmark, Aldi Räucherlachs, Gekochtes Ei. Makan Siang: Birkenhof Möhrengemüse, Cipollata, Bratkartoffeln, Rindersteak (Nur mager gegessen), Hela Schaschlik Gewürz Ketchup. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gautier Sansavoir
|