Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 77,02g | Prot: 94,11g | Karb: 169,83g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Makan Siang: Сыр Российский, Печеное Яблоко, Станция Молочная Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кролик Тушеный, Рис Вареный, SPAR Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Топлёное Лакомство, Станция Молочная Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|