Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2661 kkal
|
Lemak: 144,62g | Prot: 133,56g | Karb: 204,94g.
Makan Pagi: Теремок Капучино, Теремок Блин Морской Богатырь, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, Orion Чокопай. Makan Siang: Командор Булочка с Маком и Шоколадом, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Братья Караваевы Свекла и Фета, Братья Караваевы Холодец, Братья Караваевы Казанский Плов. Makan Malam: ВкусВилл Филе Индейки в Маринаде Пикантно-Лимонный , ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapanzh
|