Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 67,00g | Prot: 120,21g | Karb: 184,78g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад со Злаками, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Виноград, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Makan Siang: Гречка со Свининой Ткач, Банан, Сыр Адыгейский, Груша, Винегрет Ткач, Перекресток Мандарины. Makan Malam: Инди Лайт Ветчина Классическая, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|