Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 70,43g | Prot: 103,67g | Karb: 131,48g.
Makan Pagi: Красная Цена Сгущенка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники с рисовой мукой, Тимоша Халва Подсолнечная. Makan Siang: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Makan Malam: МК Пельмени Отварные, Макфа Вареные Макароны, Стародворскиы Сыродел Сулугуни. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|