Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 78,40g | Karb: 128,95g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto 100% Arachidi , Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Lidl Cornflakes. Makan Siang: Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. Makan Malam: Fiorani Hamburger, Vivi Verde Coop Burger a Base di Miglio, Piselli e Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Matt Gallette Grano Saraceno. Camilan/Lainnya: Esselunga Top Miele, Caffè Macchiato, Fage Trublend Cocco. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|