Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 18,86g | Prot: 68,79g | Karb: 72,25g.
Makan Siang: 統一 純喫茶 無糖綠茶, 7-11 紅藜毛豆雞肉沙拉, 7-11 茶葉蛋. Makan Malam: 鮮芋仙 仙草凍芋頭牛奶, 卜蜂 去骨雞腿肉, 燙青菜, 7-11 茶葉蛋. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oulin
|