Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2162 kkal
|
Lemak: 88,95g | Prot: 107,76g | Karb: 262,42g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 3,5%, Лапша. Makan Malam: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Вареные. Camilan/Lainnya: Сарафаново Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Мандарины, Славянка Тортик Боярушка, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|