Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 97,52g | Karb: 147,87g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Замороженная Клубника, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Мёд, Овсяноблин. Makan Siang: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Delicados Тортилья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сметана 15%. Makan Malam: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Sporty Печенье Солёная Карамель, Дыня, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_love2
|