Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 74,37g | Prot: 80,98g | Karb: 130,64g.
Makan Pagi: Ja! Butter-Toastbrot. Makan Siang: Hartgekochtes Ei, Senf, Gewürzgurken, Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Thunfisch. Makan Malam: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (100g). Camilan/Lainnya: Spaghetti Eis, Almighurt Karibik. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|