Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 47,33g | Prot: 79,86g | Karb: 178,65g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Помидор Сливка, Выборжец Томаты Сливовидные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Виноград. Makan Siang: Квант Кекс (Маффин) с Изюмом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидор Сливка, Выборжец Томаты Сливовидные, Пекинская Капуста, Ашан Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Принцесса Ява Чай Зелёный, Принцесса Ява Чай Каркаде. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|