Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 49,62g | Prot: 38,12g | Karb: 161,29g.
Makan Pagi: Etli Bezelye, Bulgur Pilavı, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Karam Bitter, Kırmızı Lezzetli Elma, Meyveli Yulaf Ezmesi, Tavuk Nuggets, Ceviz, Yumurta Omleti, Çavdar Ekmeği. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yslllll
|