Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 67,08g | Prot: 51,04g | Karb: 138,92g.
Makan Pagi: Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Grapes (American Type, Slip Skin) , Apple Banana, Activia Vanilla Yogurt. Makan Siang: Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Triscuit Original, The Laughing Cow Light Creamy Swiss, Activia Vanilla Yogurt, Prosciutto. Makan Malam: Caesar Salad with Romaine. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan originat
|